Jesteś tutaj:

Redukcja

Indywidualnie opracowany plan żywieniowy, dostosowany indywidualnie.

Przeznaczona jest dla osób z nadwagą lub otyłością. Dobrze zbilansowana dieta redukcyjna oprócz spadku masy ciała, przynosi również wymierne korzyści zdrowotne.

redukcja

CZYM SIĘ WYRÓŻNIAM?

Zależy mi na tym, aby moi podopieczni pokochali zdrowy tryb życia i jak najwięcej wynieśli z każdej wizyty.

Smaczne posiłki

Wszystkie posiłki są smaczne i maksymalnie proste w przygotowaniu!

Tryb życia

Układając plany uwzględnimy Twój tryb życia (np. charakter i godziny pracy)

Czas realizacji

Stworzenie diety zajmuję około 7 dni, ale to dlatego, że dbamy o jakość tego, co robimy

Wiele dyscyplin

Tworzymy plany suplementacyjne dla sportowców różnych dyscyplin

Preferencje smakowe

Dostosowujemy plany do preferencji (np. dla wegetarian i wegan)

Dostępne produkty

Dieta oparta jest na produktach dostępnych w większości sklepów (np. LIDL, Biedronka itp.)

pakiety

Wybierz odpowiedni dla siebie

REDUKCJA

pozbądź się zbędnych kilogramów
200 miesięcznie + 150 zł opłaty wstępnej (min. czas trwania 3 miesiące)
  • Plan opracowany w oparciu o wywiad żywieniowy i ewentualne wyniki badań
  • Analiza dotychczasowego sposobu żywienia
  • Plan dostosowany do harmonogramu dnia, upodobań kulinarnych, celu i wyników badań
  • Dostęp do planu żywieniowego za pomocą dedykowanej aplikacji mobilnej
  • Kontakt z dietetykiem 2x w tygodniu
  • Cotygodniowa aktualizacja o nowe przepisy (2 przepis na każdy z posiłków)
  • Cotygodniowa analiza postępów treningowych
  • Członkostwo w specjalnie dedykowanej grupie w trakcie współpracy
  • Edukacja poprzez rozmowy z dietetykiem w zakresie żywienia i suplementacji

REDUKCJA+

pozbądź się zbędnych kilogramów
1200
1100 jednorazowo + 150 zł opłaty wstępnej (czas trwania 6 miesięcy)
  • Plan opracowany w oparciu o wywiad żywieniowy i ewentualne wyniki badań
  • Analiza dotychczasowego sposobu żywienia
  • Plan dostosowany do harmonogramu dnia, upodobań kulinarnych, celu i wyników badań
  • Dostęp do planu żywieniowego za pomocą dedykowanej aplikacji mobilnej
  • Kontakt z dietetykiem 2x w tygodniu
  • Cotygodniowa aktualizacja o nowe przepisy (2 przepis na każdy z posiłków)
  • Cotygodniowa analiza postępów treningowych
  • Członkostwo w specjalnie dedykowanej grupie w trakcie współpracy
  • Edukacja poprzez rozmowy z dietetykiem w zakresie żywienia i suplementacji
BESTSELLER

O MNIE

Szukasz sprawdzonego dietetyka? Służę pomocą!

t1-1024x1024

Marcin Magiera - dietetyk sportowy i kliniczny

Pracuję zgodnie z zasadą żywienia opartego na dowodach naukowych – nie wróżę z fusów. Dla mnie zawód dietetyka to nie tylko praca, ale przede wszystkim pasja. Zależy mi na tym, aby moi podopieczni pokochali zdrowy tryb życia i jak najwięcej wynieśli z każdej wizyty.

Dołącz do zadowolonych podopiecznych!

Sprawdź moje sprawdzone metody działania, w których efekty pojawiają się z dnia na dzień!​